Genieße unser Vegetarisches Rezept Heißer Himbeer Grießbrei von feastr. Ideal auch zum Abnehmen. Ausgewogen, schnell und sehr lecker.
Brennwert | 2474 kJ (591 kcal) |
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Eiweiß | 33 g |
Fett | 12 g |
Kohlenhydrate | 76 g |
Ballaststoffe | 12 g |
Beschichtete Pfanne, Topf, Löffel, Schneebesen, Schüssel, Kochlöffel
Die Haselnüsse in einer beschichteten Pfanne auf mittlerer Stufe ohne Öl goldbraun rösten und in eine Schüssel geben.
Himbeeren mit Honig in die Pfanne geben und unter Rühren aufkochen bis die Himbeeren aufgetaut sind.
Die Milch mit der Vanille in einem Topf auf mittlerer Stufe aufkochen.
Unter ständigem Rühren den Grieß einrieseln lassen und rühren bis der Grießbrei cremig ist. Anschließend die Hitze abdrehen und den Topf vom Herd nehmen.
Den Magerquark und den Honig in den heißen Grießbrei einrühren und in eine Schüssel geben.
Den Grießbrei mit den heißen Himbeeren und den gerösteten Haselnüssen toppen.
Guten Appetit!