Schnelles Gyros vom Blech
Genieße unser Rezept Schnelles Gyros vom Blech von feastr. Ideal auch zum Abnehmen. Low-Carb, Proteinreich und sehr lecker.
Nährwerte:
| Brennwert | 2275 kJ (543 kcal) |
|---|---|
| Eiweiß | 56 g |
| Fett | 26 g |
| Kohlenhydrate | 16 g |
| Ballaststoffe | 7 g |
Das brauchst du noch:
Ofen, Löffel, Küchenmesser, Schneidebrett, Backblech, Schüssel, Backpapier
Kochanleitung:
1
Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.
2
Zwiebel vierteln, Paprika in Streifen schneiden, Feta würfeln, Schweineschnitzel in Streifen schneiden und alles in einen Schüssel geben.
- 1 Zwiebel, rot (ca. 85 g)
![1 Zwiebel, rot (ca. 85 g)]()
- 1 Paprika, rot (ca. 145 g)
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- 50 g Feta
![50 g Feta]()
- 200 g Schwein, Schnitzel
![200 g Schwein, Schnitzel]()
3
Den Knoblauch fein hacken und zusammen mit Olivenöl, Zitronensaft, Paprikapulver, Majoran, Thymian und Oregano in eine Schüssel geben.
- 1 Knoblauchzehe (ca. 4 g)
![1 Knoblauchzehe (ca. 4 g)]()
- 2 TL Olivenöl, nativ
![2 TL Olivenöl, nativ]()
- 1 TL Zitronensaft
![1 TL Zitronensaft]()
- 1 TL Paprikapulver, edelsüß
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- 1 TL Majoran, getrocknet
![1 TL Majoran, getrocknet]()
- ¼ TL Thymian, getrocknet
![¼ TL Thymian, getrocknet]()
- ¼ TL Oregano, getrocknet
![¼ TL Oregano, getrocknet]()
4
Mit Salz und Pfeffer würzen, alles gut vermengen und auf einem mit Backpapier ausgelegtem Backblech verteilen und 20 Minuten im Ofen backen.
- Salz
![Salz]()
- Pfeffer
![Pfeffer]()
5
Guten Appetit!
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