Schnelles Gyros vom Blech
Genieße unser Rezept Schnelles Gyros vom Blech von feastr. Ideal auch zum Abnehmen. Low-Carb, Proteinreich und sehr lecker.
Nährwerte:
| Brennwert | 2327 kJ (556 kcal) |
|---|---|
| Eiweiß | 58 g |
| Fett | 31 g |
| Kohlenhydrate | 10 g |
| Ballaststoffe | 4 g |
Das brauchst du noch:
Löffel, Schneidebrett, Ofen, Backblech, Küchenmesser, Backpapier, Schüssel
Kochanleitung:
1
Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.
2
Zwiebel vierteln, Paprika in Streifen schneiden, Feta würfeln, Schweineschnitzel in Streifen schneiden und alles in einen Schüssel geben.
- ½ Zwiebel, rot (ca. 45 g)
![½ Zwiebel, rot (ca. 45 g)]()
- ½ Paprika, rot (ca. 75 g)
![½ Paprika, rot (ca. 75 g)]()
- 70 g Feta
![70 g Feta]()
- 200 g Schwein, Schnitzel
![200 g Schwein, Schnitzel]()
3
Den Knoblauch fein hacken und zusammen mit Olivenöl, Zitronensaft, Paprikapulver, Majoran, Thymian und Oregano in eine Schüssel geben.
- 1 Knoblauchzehe (ca. 4 g)
![1 Knoblauchzehe (ca. 4 g)]()
- 2 TL Olivenöl, nativ
![2 TL Olivenöl, nativ]()
- 1 TL Zitronensaft
![1 TL Zitronensaft]()
- 1 TL Paprikapulver, edelsüß
![1 TL Paprikapulver, edelsüß]()
- 1 TL Majoran, getrocknet
![1 TL Majoran, getrocknet]()
- ¼ TL Thymian, getrocknet
![¼ TL Thymian, getrocknet]()
- ¼ TL Oregano, getrocknet
![¼ TL Oregano, getrocknet]()
4
Mit Salz und Pfeffer würzen, alles gut vermengen und auf einem mit Backpapier ausgelegtem Backblech verteilen und 20 Minuten im Ofen backen.
- Salz
![Salz]()
- Pfeffer
![Pfeffer]()
5
Guten Appetit!
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